¿Por qué el estrés puede ser bueno para ti?
Durante años, el estrés ha sido presentado como uno de los grandes enemigos de la salud moderna. Se le culpa de enfermedades cardíacas, ansiedad, depresión, insomnio y una larga lista…
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9 reglas sencillas para estar en forma Estar en forma no significa tener un cuerpo perfecto ni pasar horas interminables en el gimnasio. Tampoco implica seguir dietas extremas o rutinas…
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5 Experiencias interesantes al correr Correr tiene muchos beneficios. Los investigadores experimentan continuamente con esta actividad y los beneficios no dejan de aumentar. Este ejercicio aeróbico es de intensidad media…
Cómo la Tecnología está Transformando el Cuidado de la Salud: Descubre los Beneficios de la Innovación
¿Cómo está la innovación tecnológica transformando la forma en que nos cuidamos? En un mundo donde las **tecnologías de la información y la comunicación** están cambiando la cara de nuestra…
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Estas pensando en comprar un invernadero? Un agricultor que ha trabajado la tierra y todavía enfrenta los mismos problemas eventualmente se cansará. Esa persona tiene que hacer una elección. Es…